onsdag 1 februari 2012

Jag, fast lite bättre.


Nu har hela januari passerat och om man slår ut det kan jag utan att ljuga säga att jag tränat varannan dag under årets första månad. I dag tänkte jag up the ante lite, eftersom det är februari. Testade att lägga på två kilometer på min vanliga halvmil och praise angels men det funkade. Utan mankemang, till och med. Körde styrketräning på toppen av bara farten.

Härligt att se att #thebody2012 levererar åtminstone på orken. Hoppas att omfången/spänsten hakar på snart.

Nu ska jag bada, för den sibiriska röven som satt sig på Göteborg gör att jag förfryser trosan mig trots inomhusliv.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar